春天适合吃什么水果？这份应季清单请收好

春天来了，气温一天比一天暖和，我最近逛水果摊的时候就开始琢磨，春天适合吃什么水果？以前总觉得水果嘛，随便吃吃就行，现在才知道，其实每个季节都有应季水果，不仅口感好，营养也更丰富。

春天的时候，我最喜欢吃的就是草莓。这个时候的草莓又甜又水嫩，买回来稍微洗一洗就能直接吃。不过提醒一下，**草莓容易有农药残留，一定要用淡盐水泡个10分钟左右再吃**，不然对肠胃不太好。我有时候还会用它做果酱，配上吐司当早餐，孩子特别爱吃。

除了草莓，**春天适合吃的水果还有樱桃、芒果、菠萝、枇杷这些**，都是这时候最当季的品种。樱桃水分足，甜中带点微酸，我一般买回来就放冰箱里冰着吃，口感特别清爽。不过它比较娇贵，买的时候要挑果蒂还绿绿的那种，果子硬实的才新鲜。

说到菠萝，很多人都喜欢，但你知道怎么挑才不踩雷吗？我以前经常买回来的菠萝又酸又硬，后来学会了小技巧：**看叶子，叶子翠绿、拔起来容易的菠萝才甜**。吃之前最好用盐水泡一会儿，能减少过敏反应，嘴巴不会麻麻的。

还有枇杷，春天吃它润嗓子特别好。我家老人特别喜欢，每次咳嗽的时候就拿来煮水喝。**枇杷皮虽然不好剥，但营养价值高，煮水的时候可以保留**。不过生吃的话，还是建议去掉皮，毕竟口感不太好。

春天水果虽然多，但也别贪嘴。**水果吃多了容易寒凉伤胃，尤其是体质偏寒的人更要注意**。我一般每天吃两三种，每样吃一点就够了。像芒果这种容易引起过敏的水果，第一次吃的时候要小心，一点点尝试。

总的来说，**春天适合吃什么水果？这份应季清单请收好：草莓、樱桃、菠萝、芒果、枇杷**，都是这个季节最值得吃的水果。趁着当季多吃点，不仅好吃，对身体也好。记住这些小技巧，挑水果不踩雷，吃得更安心。